"ENTSPANNT SCHLAFEN
Newborn 0-4 Monate"
Die ersten Wochen mit einem Baby sind super spannend und verändern gefühlt alles.
Vielleicht hast du erwartet, dass Schlaf einfach passiert –
und merkst jetzt, wie sensibel und fein diese Zeit wirklich ist.
Dieser Kurs öffnet einen Raum, in dem du verstehen lernst, wie Schlaf in den ersten Lebensmonaten funktioniert und ihr als Familie die Grundsteine für einen ruhigen Alltag und entspannte Nächte legen könnt. Eine Basis, wo Schlaf etwas Schönes und erholsames sein darf, kein Kampf.
Dabei darf diese ohne Druck und ohne starre Methoden passieren. Vielmehr nehme ich dich in diesem Kurs achtsam an die Hand, damit du sanft in deiner neuen Rolle ankommen darfst.
Der Kurs basiert auf einem live gehaltenen Workshop
und steht dir als Aufzeichnung
in deinem eigenen Tempo zur Verfügung.
Für einen sanften Start.
Für dich und für dein Baby.
Deine BONI: 